De nieuwste fitnessrage ‘zumba’ is je vast niet ontgaan. Ze slaan je ermee om de oren op Tel Sell, in sportcentra, enzovoort. Zumba is een combinatie van verschillende Latijns-Amerikaanse dansen, aerobics en krachtbewegingen. Het leek me eigenlijk wel een leuke sport en daarom ben ik het enkele maanden geleden maar eens gaan uitproberen in een sportcentrum in m’n buurt. Sindsdien ben ik helemaal door de zumba-microbe gebeten en beoefen ik het 2 keer per week met een vriendin. En ik moet zeggen, het loont de moeite. Ik amuseer me én ik werk aan m’n conditie en m’n spieren, wat wil je nog meer? 
Als je wil weten wat zumba juist is, bekijk dan zeker het filmpje.
Geplaatst door Reflectionzz 
